У людей, які імплантували металеві внутрішні фіксатори, такі як сталеві пластини та цвяхи, через переломи, заміну суглобів та інші операції, вони часто мають сумніви, вибираючи інфрачервоні сауни: чи впливатиме висока температура на метал у тілі? Чи загрожує це здоров'ю? Щоб відповісти на це питання, необхідно вичерпно оцінити три аспекти: механізм нагрівання інфрачервоних саун, характеристики металевих внутрішніх фіксаторів і стан післяопераційного відновлення людського тіла.
I. Принцип обігріву дальніх інфрачервоних саун та їх взаємодія з металами
Інфрачервоні сауни випромінюють дальні інфрачервоні промені (довжина хвилі 5,6-15 мікрон), які впливають на тіло людини, викликаючи резонанс молекул води в тілі, таким чином виробляючи тепло зсередини назовні, щоб досягти підвищення температури та потовиділення. На відміну від традиційних саун, які покладаються на конвекцію повітря для обігріву, дальнє інфрачервоне опалення має характеристики «глибокого проникнення тепла та рівномірної температури поверхні тіла». Для сталевих пластин і цвяхів у тілі їх основні взаємодії відображаються в наступних двох пунктах:
-
Ефект теплопровідності: Теплопровідність металів, таких як сталеві пластини та цвяхи, набагато вища, ніж у людських тканин (наприклад, теплопровідність сталі становить близько 50 Вт/(м·K), тоді як теплопровідність людських м’язів — приблизно 0,4 Вт/(м·K)). Під дією далекого інфрачервоного випромінювання металевий внутрішній фіксатор поглинає інфрачервону енергію та швидко нагрівається, а потім передає тепло навколишнім кісткам, м’язам і тканинам шкіри через теплопровідність. Якщо місцева температура занадто висока, це може викликати відчуття печіння або пошкодження тканин.
-
Відсутність ризику електромагнітної індукції: Далеке інфрачервоне випромінювання – це тип електромагнітних хвиль, але дальні інфрачервоні сауни мають низьку інтенсивність випромінювання та стабільну частоту. Вони не створюють сильного магнітного поля, як магнітно-резонансна томографія (МРТ), тому вони не створюють ефектів електромагнітної індукції на немагнітних металах (таких як титановий сплав і нержавіюча сталь), а також не викликають зміщення металевих внутрішніх фіксаторів або струмової стимуляції.
II. Основні ризики для людей із внутрішніми металевими фіксаторами
Незважаючи на те, що дальнє інфрачервоне випромінювання безпосередньо не спричиняє зміщення металу, у поєднанні з клінічним досвідом люди зі сталевими пластинами та цвяхами в своїх тілах все ще мають такі потенційні ризики, входячи в сауни:
-
Локальне пошкодження тканин від перегріву: Як згадувалося раніше, метали швидко проводять тепло. Якщо температура в сауні занадто висока (перевищує 45 ℃) або час перебування занадто тривалий, шкіра та підшкірна клітковина навколо сталевої пластини та нігтя можуть відчувати почервоніння, набряк і біль через накопичення тепла, а у важких випадках це може навіть спричинити поверхневі опіки або глибоке пошкодження тканин. Особливо в період післяопераційного відновлення місцеві тканини більш чутливі, і ризик вище.
-
Вплив на загоєння ран і кісток: У ранньому післяопераційному періоді (зазвичай протягом 3-6 місяців) місце перелому або хірургічного розрізу не зажило повністю. Середовище з високою температурою може спричинити розширення місцевих кровоносних судин, збільшуючи ризик набряку та ексудації, і навіть може перешкоджати нормальному формуванню мозолі, уповільнюючи швидкість загоєння перелому. Для пацієнтів похилого віку або тих, хто має основні захворювання, такі як діабет, їх здатність до загоєння слабка, і ризик більш помітний.
-
Дискомфорт, спричинений різницею індивідуальної переносимості: Під час потовиділення тіло людини перебуває в середовищі з високою температурою, прискорюється пульс і коливається артеріальний тиск. Люди з металевими внутрішніми фіксаторами - це переважно післяопераційні пацієнти, і їх фізичні функції можуть не повністю відновитися. Висока температура може спричинити такі симптоми дискомфорту, як запаморочення, втома та серцебиття, особливо у пацієнтів із серцево-судинними захворюваннями, що може збільшити ризик серцево-судинних і цереброваскулярних інцидентів.
III. Медичні поради та правила безпеки
Виходячи з вищенаведеного аналізу, чи можуть люди зі сталевими пластинами та цвяхами в своїх тілах входити в дальню інфрачервону саунузалежить від стадії післяопераційного відновлення, матеріалу металу та стану здоров'я. Конкретні пропозиції такі:
-
Необхідно проконсультуватися з лікуючим лікарем: Це найважливіша передумова. Лікар надасть індивідуальну консультацію на основі типу операції (наприклад, фіксація перелому, заміна суглоба), матеріалу внутрішнього фіксатора (титановий сплав має хорошу сумісність, нержавіюча сталь потребує обережності), часу післяопераційного відновлення (зазвичай рекомендується щонайменше 6 місяців після операції, після повного загоєння перелому) та результатів повторного обстеження (наприклад, рентгенівський знімок, який показує хороший ріст мозолі та стабільне положення внутрішнього фіксатора).
-
Суворо контролюйте умови в сауні: Якщо це дозволено лікарем, виберіть сауну з помірною температурою (рекомендована 38℃-42℃), контролюйте час першого відвідування протягом 10-15 хвилин і уникайте тривалого перебування. Звертайте особливу увагу на фізичні відчуття під час процесу, особливо на місце металевої внутрішньої фіксації. Якщо виникає дискомфорт, наприклад лихоманка та біль, негайно припиніть і покиньте сауну.
-
Уточнити протипоказання: За наступних обставин вхід у сауну із дальнім інфрачервоним випромінюванням суворо заборонений: післяопераційний період менше 3 місяців, незняті хірургічні шви або все ще червоні, набряклі та сочяться рани; інфекція або запалення навколо внутрішнього фіксатора; страждають важкими серцево-судинними захворюваннями (такими як ішемічна хвороба серця, неконтрольована гіпертензія), діабетичним кетоацидозом, гострими інфекційними захворюваннями тощо; вагітним жінкам, годуючим жінкам і дітям.
-
Довгострокові післяопераційні запобіжні заходи: Навіть через роки після операції людям із невилученими внутрішніми фіксаторами рекомендується пройти звичайний медичний огляд перед відвідуванням сауни, щоб переконатися, що внутрішній фіксатор не ослабився та немає аномалій у навколишніх тканинах. Вчасно поповнюйте воду після сауни, щоб уникнути зневоднення, і зверніть увагу на збереження тепла, щоб запобігти застуді.
IV. Висновок
Люди зі сталевими пластинами та цвяхами в тілі не можуть бути абсолютно позбавлені можливості входити в сауни з дальнім інфрачервоним випромінюванням, але вони повинні дотримуватися принципу «безпека перш за все» та суворо дотримуватися медичних вказівок. Ризики інфрачервоних саун в основному зосереджені на місцевому перегріві та впливі на післяопераційне відновлення, а не на зміщенні металу чи електромагнітному пошкодженні. Не намагайтеся сліпо це робити, не отримавши чіткого дозволу від лікаря; якщо дозвіл отримано, ви також повинні бути пильними під час процесу, щоб переконатися, що тіло знаходиться в безпечному стані. Передумовою збереження здоров’я є гарантія того, що організму не буде завдано шкоди, а наукова оцінка та обережний відбір є мудрим вибором.
